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日期： 2010. 05. 15(六)
時間： 18:30~20:30
費用：免費（請來電預約0988-757243）
人數：限十人
課程內容：
學習如何覺察自己的情緒，成為情緒的主人，有時候我們會覺得悶悶不樂，
心理很煩惱，天空突然飄來一片烏雲壟罩在我們身上，卻不知如何是好？
任憑情緒主岝了我們的生活，其實心靈試需要紓壓的，
我們常不由自主地壓抑真實的情緒，久了之後，
情緒所造成的壓力與疾病就不知不覺得影響著我們，
藉著了解自己的情緒起伏，幫助自己找回平靜的能量
課程大綱
1. 分辨好情緒與壞情緒
2. 精油紓壓你的身心靈
3. 接受自己的情緒學習釋放
4. 靜心冥想（與情緒同在）
5. 巴哈花精調配（現場試喝喔）
6. 曼陀羅繪畫療癒
相關文章：疾病是自己創造出來的
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