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巴哈花精療癒班 ,
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巴哈花精卡中文花語(轉貼)

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• 英國花精情緒檢測表

巴哈醫生曾說：療癒的重點不在直接對抗缺點，也不是壓抑，而是持續穩定地培養出正面力量。

初學花精療法看到這段話，認為他所說的即是，要解決黑暗，只要將光帶進來。

「英國花精療法 (The Bach Flower Remedies--又名巴哈花精療法或巴哈花藥療法) 」由英國名醫創立，運用天然植物能量與自我覺察心理情緒的方式，幫助現代人處理心理與壓力困擾，在歐美等先進國家已使用約七十年，是一種安全有效的自然療法

「英國花精療法 (The Bach Flower Remedies--又名巴哈花精療法或巴哈花藥療法) 」由英國名醫巴哈醫生(Dr Edward Bach)在多年的行醫生涯過程中，發現身體健康與我們的思考與認知等心理狀態習習相關，所以要治癒疾病，如果只治療身體是不夠的。他認為心理與身體是不可分割的整體，要真正治療身體的疾病，心理問題的處理是首要的，而當心理問題完全獲得解決後，身體才會真正康復。運用天然植物能量與自我覺察心理情緒的方式，幫助現代人處理心理與壓力困擾，在歐美等先進國家已使用約七十年，是一種安全有效的自然療法。

 1.處理恐懼與擔憂--

·        岩薔薇Rock Rose: 幫助被意外事件驚嚇而驚惶的人。

·        构酸醬Mimulus：幫助擔心生病、失業、發生意外或恐懼上台的人。

·        櫻桃李Cherry Plum： 幫助害怕失控而傷害自己或他人的人。

·        白揚 Aspen： 幫助受恐懼與擔憂困擾卻找不到原因的人。

·        紅西洋栗 Red Chestnut ：幫助過度擔心親人安危福祉而內心不安的人。

 2.處理茫然不確定感--

·        水蕨Cerato： 幫助對自己判斷力有所困惑不斷求教他人，不易做出決定的人。

·        線球草Scleranthus： 幫助在做選擇時常會左右為難的人。

·        龍膽Gentian： 幫助遭受挫折而感覺沮喪的人。

·        荊豆 Gorse ： 幫助遭受挫折而灰心喪志的人。

·        鵝耳櫪 Hornbeam： 幫助想到事情就覺得疲累，常拖延事情完成期限的人。

·        野生燕麥Wild Oat： 幫助想成就一番事業，但處在人生十字路口不知何去何從的人。

 3.處理逃避現實或對現況失去興趣--

·        鐵線蓮Clematis： 幫助編織未來美景以避開現實痛苦的人。

·        忍冬Honeysuckle： 幫助緬懷過去記憶以避開現實苦痛的人。

·        野玫瑰Wild Rose： 幫助似乎接受一切，實際卻是起因於對現況放棄的人。

·        橄欖Olive： 幫助因生病或過度工作而感覺極度疲倦的人。

·        白栗White Chestnut： 幫助被反覆不停的思想與念頭困擾的人。

·        芥茉Mustard： 幫助感覺沮喪卻找不到原因的人。

·        栗樹花蕾Chestnut Bud： 幫助屢犯同樣過錯而無法從經驗中學習的人。

 4.處理孤獨感--

·        水堇Water Violet： 幫助非常注重隱私習於獨處讓人覺得有距離感的人。

·        鳳仙花Impatiens：幫助急躁並常因失去耐性而生氣的人。

·        石南Heather：幫助非常在意自己的問題或疾病，而有向人叨絮傾向的人。

 5.處理易受他人或環境影響的情形--

·        龍芽草Agrimony：幫助將痛苦煩惱隱藏在笑臉之下的人。

·        矢車菊Centaury：幫助因柔順而無法拒絕他人要求的人。

·        胡桃Walnut： 幫助生活正經歷重要變化但無法適應的人；幫助人們堅持自己的路，不易受他人影響而隨波逐流。

·        冬青Holly ： 幫助處理憤怒、猜忌、報復或嫉妒情緒。

 6.處理意氣消沈或絕望感--

·        落葉松Larch：幫助對自己自信不足，並常認為自己會失敗而不願做嘗試的人。

·        松針Pine： 幫助經常自責或帶著罪惡感過日子的人。

·        榆樹Elm：幫助被各種責任壓的透不過氣而感覺沮喪的人。

·        甜西洋栗Sweet Chestnut： 幫助找不到情緒出口而感覺絕望悲傷的人。

·        聖星百合Star of Bethlehem：幫助平復親人過世或被驚嚇後的悲傷情緒。

·        柳樹Willow：幫助處理憎恨、自憐的情緒。

·        橡樹 Oak：幫助勇往直前但卻輕忽或無視於身體承受能力的人。

·        野生酸蘋果Crab Apple： 幫助對於清潔要求非常高或不喜歡自己外表形象的人。

 7.處理過度擔心或在乎他人的情形--

·        菊苣Chicory：幫助因非常在意親友而變得具有佔有慾的人。

·        馬鞭草Vervain： 幫助緊張並對不公不義之事反應非常強烈的人。

·        萄葡樹Vine： 幫助非常強勢與具主導性的人。

·        山毛櫸Beech： 幫助具批判性，不易瞭解他人愚昧行為的人。

·        巖泉水Rock Water： 幫助因設定過高原則並堅持這些原則導致沒有彈性的人。

 8.綜合救援花精 (Rescue Remedy)

這個療方經常被使用到，它含有三十八種處方中的五種療方，又稱為急救療方。它可以應付所有緊急狀況，每當像驚嚇、震驚或呆滯等緊急狀況發生時，就可以使用這個療方。急救療方對於像飛行、看牙醫、考試或重要面試前的緊張情緒也有鎮靜效果。急救療方可以用來口服，而當被螫傷、扭傷或瘀傷時也可用於外敷。這個療方有液狀也有膏狀的。動物也可受益於這種處方，因為許多動物的不適常與受到驚嚇或恐懼有關。植物對這個療方的反應也很好，許多植物在給它幾滴後就會回復生命力。

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